Fotboll med fötterna på jorden tar över på Kanalplan

Varje fredag intas Kanalplan av ett gäng 60-plussare. Där spelar de en allt mer populär sport – gåfotboll. "Det är bra motion, men så är det också skitkul", säger Stefan Pettersson i Bajen Boys.
https://www.mitti.se/nyheter/fotboll-med-fotterna-pa-jorden-tar-over-pa-kanalplan/repujm!eBlZgReMg8JmW7bsVz@@nA/

Uppskattat. Gåfotbollen har hittat till Södermalm

Fornöga

2022-09-20 13:17

40 minuters fotbollspel i gåtakt innebär att deltagarna rör sig uppåt 2,5 kilometer och att aktiviteten är medelintensiv, enligt en studie vid GIH. Det är tillräckligt för att göra gott för hälsan.

"Människan är motsägelsefull- vi söker oftast den lättaste vägen samtidigt som vi mår bäst när vi utmanar oss." (Emma Frans)

Gående fotboll ger tillräcklig motion - Vetenskapsradion Nyheter

Att spela fotboll utan att springa, så kallad gå-fotboll, är en sport som ökar bland äldre i Sverige.Enligt en studie så kommer deltagarna upp i en tillräckligt ...